近年来，随着社会节奏的加快，沉重的工作负荷、不规律饮食及作息，使亚健康成为非常普遍的现象，因此，在生活水平稳步提高的同时，人们对养生保健关注健康的身心是创造财富、构建和谐社会不可或缺的前提条件。8月5日解西社区科协开展了心血管疾病自我管理主题健康讲座，旨在宣传健康积极的生活理念。

   此次讲座由桂林市人民医院心脏中心的杨亮医生负责讲解。 讲座伊始，老师首先讲述了现在人们的生活方式，举典型案例分析自我管理不足的弊端，接下来分别从改善生活方式、重视检测随访、坚持科学用药这三方面为大家深入浅出地讲解了如何进行心血管疾病的治疗与预防，提高了人们的自我保健意识。讲座最后桂林市汇众心血管预警中心的工作人员还为在座的居民进行了心血管指标的测量。居民们认真听讲，积极参加测量，现场气氛十分活跃。

  此次健康讲座从现代人们普遍关心的心血管健康话题入手，紧贴生活实际，通俗易懂 ，在普及健康的同时也激发大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，深受社区居民的好评和支持。 

         （解西社区科协  吴迁）